很多人说起本命年，总觉得是“坎儿年”，尤其是属虎的人，会下意识担心本命年里添丁会不会不顺，其实这种说法更多是老辈的旧观念，没什么科学依据。
我身边就有两个属虎的朋友，2022年本命年的时候都顺利添了丁，一个是刚结婚的小吴，备孕三个月就怀上了，另一个是二胎的陈姐，本命年里顺利生下了二宝，这些真实的例子,比那些空泛的传言更有说服力。
属虎人本命年能不能添丁，根本不看生肖和年份，主要看夫妻双方的身体状况、年龄和备孕准备，比如我堂哥，属虎，2022年本命年时38岁，属于高龄备孕，之前因为经常熬夜应酬，精子活力不够，备孕一年都没动静。
后来他调整作息，每天早睡早起，坚持跑步，不到半年就成功让嫂子怀上了，要是他因为本命年就放弃备孕，肯定不会有好结果，所以关键还是自身的准备,和本命年没什么关系。
如果属虎人本命年有添丁的打算，不用纠结年份，做好这几点就很靠谱，首先要做一次全面的孕前检查，排查身体潜在问题，早发现早调理，比如女方的妇科炎症、男方的精子质量，都能通过检查及时调整。
然后要调整生活习惯，少熬夜，少抽烟喝酒，多吃新鲜蔬果，每天抽半小时散散步或者做瑜伽，保持身体的最佳状态，还有就是要放松心态，别因为本命年就给自己加压力，心情舒畅反而更容易怀上，我同事小张，属虎，2022年本命年备孕，按这些建议做，每天吃叶酸，周末和老公去公园散步，不到四个月就怀上了,生了个健康的宝宝。
其实属虎人本命年能不能添丁，和其他年份没有区别，只要夫妻双方身体状态好，做好备孕准备，保持轻松的心态，不管是什么年份，都能顺利迎来新生命，那些关于本命年的禁忌传言，更多是老一辈的心理安慰，没必要当真，属虎的朋友如果有添丁的计划，就大胆去准备，科学备孕才是最靠谱的,不用被所谓的本命年束缚住手脚。