很多人本命年第一反应是穿红，但不是随便选红的衣物，比如贴身的内衣、袜子、腰带，选正红色的比外穿的红衣服更有传统说法，老人常说贴身红能护住本命气场，挡掉不经意的不好影响。
红的材质和颜色也有小讲究，别选褪色的旧红布料，也别买太刺眼的荧光红，最好选纯棉或者棉麻的贴身红衣物，穿着舒服的同时，也符合传统里“温和护己”的寓意，去年我朋友本命年，一开始买了荧光红的袜子，后来觉得太晃眼换了正红纯棉款,那段时间反而觉得踏实不少。
本命年里有些日常小事也有需要注意的地方，比如尽量少去白事现场或者医院密集的地方，如果不得不去，回来可以用柚子叶煮水擦身，或者换一身干净的衣服，把外面沾的不好气场带掉。
还有尽量别在本命年随便动土或者搬家，运势波动大的时候，环境变动容易打乱自身节奏，如果因为工作或者家庭原因必须搬家，要提前查一下适合的黄道吉日，搬家前把旧家彻底打扫干净，再带着米油之类的必需品进新家，邻居王阿姨去年本命年，本来要去外地参加亲戚的葬礼，后来临时让家人代送了礼金，自己在家门口烧了点纸钱，就没去凑热闹,回来也没觉得不舒服。
本命年可以做些简单的祈福小事，不用花太多钱也能给自己安心，比如去附近的正规寺庙拜太岁，不用买昂贵的供品，带点苹果、香蕉之类的新鲜水果，再上一炷香就可以，也可以在家门口挂一串编好的红绳，或者在枕头下放一把新剪刀，寓意剪去不好的霉运。
还有一种小方法是给自己写一张福字贴，用红纸写个工整的福字，贴在手机背面或者书桌的显眼位置，每天看一眼也能给自己积极的心理暗示，同事去年本命年，特意去道观请了太岁符，放在钱包里，这一年确实没遇到什么大的波折，连之前总出错的项目都顺利收尾了。
其实本命年的讲究更多是心理上的慰藉，不用过度紧张，只要保持平和的心态，注意日常的小细节，就可以顺利度过，如果觉得心里不踏实，做一两件小仪式就好，不用刻意跟风铺张浪费，也别把所有不顺都归结到本命年上,调整好状态才是最重要的。