很多人听说本命年要戴金首饰,这源于民间“本命年犯太岁”的说法，认为金有镇邪驱煞的作用，能帮人避开不顺，但这种说法更多是代代相传的习俗，不同地域的讲究差异很大，比如杭州部分老城区，长辈会给刚满12岁的孩子送小金锁，寓意锁住健康顺遂；而广东一些地区，更偏向给成年人送红绳配银饰，金饰的占比并不高，所以本命年戴金不是必须的传统规定，只是部分地区的习惯做法。
如果觉得金首饰不符合自己的风格,或者有佩戴上的顾虑，完全可以选其他饰品替代，红绳是最常见的选择，不少人会在红绳上串上玉珠、玛瑙或者生肖小挂饰，既贴合本命年穿红的讲究，又比金饰更日常，还有的人会选定制的木质生肖牌，刻上自己的名字或者幸运数字，挂在钥匙或包上都合适，现在很多年轻人还会选银饰，银在传统里也有驱邪的寓意，款式多样，适合不同年龄段的喜好，比如有的女生会选细款红绳配小珍珠，既贴合传统又显得精致。
其实本命年戴不戴金,核心是看个人的实际情况和意愿，不用被传统说法绑住，比如有人对金属过敏，戴金首饰会引起皮肤发红发痒，自然就不会选；还有的人觉得金首饰太厚重，日常上班或者运动不方便佩戴，换成小巧的红绳就很合适，现在的年轻人更看重个性化，很多人会根据自己的喜好选饰品，只要能带来好心情，不管是戴红绳还是其他东西，都能寄托对本命年的美好期盼。
本命年不带金首饰完全可以,没有必须戴金的硬性要求，不管是选红绳、银饰还是其他个性化饰品，只要是自己喜欢、能带来安心感的方式，都能帮着度过一个顺遂的本命年，不用纠结于形式上的金饰，关键是带着对新一年的美好期许就够了。