很多人觉得本命年的日子要格外讲究,过生日选吉时也不例外，传统里算吉时得结合当天的干支和个人的生肖，比如去年属兔的小周，在兔年本命年过生日，查了干支后知道卯时对应的冲时是酉时，就特意把吹蜡烛的核心环节避开了酉时，还要看当天的黄历宜忌，比如当天宜“祭祀”“祈福”的时辰，就适合用来做拜寿、许愿这类重要的事，要是当天黄历显示某时辰宜“出行”，也可以把出门买蛋糕或者和远方长辈视频的环节放在那个时段，显得更有仪式感。
本命年的吉时还要结合自己的生辰八字来看,不能只看通用的生肖宜忌，比如一个人八字里喜火，那中午的午时（11点到13点）就比较合适，这个时段阳气最盛，能冲淡本命年可能带的小波折，让生日过得更顺遂，要是八字里喜水，那晚上的子时（23点到1点）或者亥时（21点到23点）就更适配，不过子时是新旧交替的时刻，要注意提前准备好蜡烛或者简单的祈福仪式，别让环节太匆忙。
不是所有传统吉时都适合现代人的作息,得结合自己和家人的时间来调整，比如上班族平时晚上要加班，就别硬选凌晨的吉时，不如选周末下午的未时（13点到15点），大家都有空聚在一起，还能避开午休的时间，还有家里有老人孩子的，要避开他们的休息时间，比如早上七点前或者晚上九点后，把庆祝的核心环节放在大家都放松的时段，这样既符合吉时的寓意，又不打乱日常的生活节奏。
其实本命年过生日的吉时，不用太拘泥于复杂的传统公式，核心是选一个自己和家人都舒服、能好好聚在一起的时段，毕竟过生日的意义是开心，吉时只是锦上添花的小讲究，只要带着真心和祝福，不管哪个时段都能过得圆满，还能留下难忘的回忆。