本命年的说法源于干支纪年,每十二年一轮回，民俗中常选带生肖属性的红饰作为挡煞首选，不少长辈会给晚辈准备红绳编的生肖挂饰，挂在包带或手腕上，对应本命气场，能减少外界冲撞带来的影响，比如去年属虎的朋友戴红绳虎牌，不少人说过年那段时间没遇到之前常碰到的小麻烦，还有玉制的本命佛吊坠，比如属鼠的戴千手观音，属牛的戴虚空藏菩萨，这类玉饰要选天然材质，别买染色或注胶的，日常贴身佩戴，既能护身也有装饰效果，不少人会在本命年当天把它戴上，讨个好彩头。
很多年轻人不想太张扬,会选黑曜石手串作为本命挡煞的选择，黑曜石被认为有吸纳负面能量的作用，日常戴在左手，不占空间，上班逛街都合适，不会像红饰那样显得刻意，黑曜石手串的价格从几十到几百都有，不用买太贵的，只要是天然的就行，不少人会搭配小银珠，增加精致感，还有朱砂小挂坠，朱砂是传统的辟邪材料，选小颗的编在红绳上，挂在钥匙扣或手机壳上，随身带着，随时能起到心理慰藉的作用，适合那些不想戴在身上显眼位置的人。
现在不少商家推出定制款的本命银饰,比如刻有自己生肖和出生年份的银手镯，银本身有驱邪的说法，定制款更有专属感，适合喜欢独特风格的人，很多人会在本命年生日当天收到长辈送的这类银饰，觉得比普通饰品更有意义，还有红玛瑙的生肖牌，红玛瑙质地温润，戴在脖子上，颜色正，搭配日常衣服也好看，不会太突兀，很多上班族愿意选这个，既实用又符合审美，不用特意搭配，随便穿休闲装或正装都能戴。
其实本命年挡煞不用刻意追求昂贵的物件,适合自己的才是最重要的，日常戴的东西既要能起到心理上的安定作用，也要符合自己的生活习惯，不用跟风买一堆，选一两样合适的随身带就够了，平常心过本命年，自然能顺顺利利，不用把本命年想得太可怕，只要保持积极的心态，日常注意安全和作息，就能平稳度过。