2029年属鸡的朋友迎来本命年,这段时间身体免疫力容易比平时弱，别仗着年轻就熬夜刷手机或赶工作，去年有个做新媒体的属鸡小编，连续一周熬到两点赶选题，结果患上流感烧了三天，耽误了不少事，每天尽量11点前上床休息，早餐要吃热乎的，比如煮一碗小米粥配水煮蛋，别总啃凉包子或喝冰奶茶。
平时多抽10分钟活动身体，比如下班路上提前两站下车走路，周末去公园散步或者打打羽毛球，别总窝在沙发上追剧，如果感觉身体不舒服，别硬扛，及时去医院检查，比如上个月有个属鸡的上班族，总觉得胸口闷，去查了才是心脏有点供血不足，调整作息后就好多了。
属鸡的人大多性格直爽,说话不绕弯子，本命年容易因为急躁说错话，得罪人也不自知，比如朋友聚会时，别总抢着发表意见，尤其是别人的私事，别随便指手画脚，前阵子有个属鸡的设计师，在客户会议上直接说对方的方案“太老套”，结果丢了一个大订单，后来才知道自己当时太急了。
跟家人相处也别太冲，比如爸妈唠叨的时候，别马上顶嘴，多顺着他们说两句，或者帮着择菜、擦桌子，减少不必要的摩擦，遇到烦心事别憋着，找闺蜜或兄弟聊聊天，或者去楼下跑两圈，把情绪发泄出来，别把坏情绪带到工作和生活里。
本命年别乱投资,尤其是陌生的高收益项目，比如虚拟货币、不知名的基金，别跟风听别人说赚了就往里投钱，去年有个属鸡的个体户，听同行说炒币赚了不少，就把准备进货的五万块投进去，结果亏了三万，差点连房租都交不上。
理财要稳，每个月先存一部分钱到定期账户，或者买低风险的国债，留够三个月的生活费当应急金，别随便借别人钱，也别不好意思拒绝别人借钱的请求，避免因为钱的事伤了感情，平时花钱别大手大脚，多记记账，看看哪些钱是没必要花的，比如冲动买的衣服没穿过，下次就少买这类东西。
属鸡的本命年不用太紧张，不用刻意追求什么特殊的仪式，只要在日常作息上多留心健康，人际相处时多控制情绪，理财时保持稳扎稳打的心态，就能顺顺利利度过这一年，别被网上那些“本命年必穿红”的说法绑架，适合自己的才是最好的，做好每一件小事，就是对自己最好的照顾。