很多人觉得本命年犯太岁,会影响运势，尤其是婚姻这种人生大事，就会担心本命年结婚会不会不好，其实这种说法更多是传统习俗里的忌讳，没有科学依据支撑，不少地方的传统里，本命年要穿红内衣红袜子，寓意避邪，慢慢衍生出本命年不能结婚、不能办大事的说法，但这种说法的起源，更多是古代对自然规律的敬畏，和实际的婚姻幸福没有直接关联，之前有个朋友，2021年是她的本命年，本来和男友定了年底结婚，后来听家里老人说本命年结婚冲太岁，就推迟到了2022年，结果两人因为推迟的过程磨合出不少问题，差点分手，后来还是在2022年下半年结婚，过程里少了忌讳干扰，反而相处得更顺畅。
从现实案例来看,本命年本身不会直接导致婚姻出现问题，反而是心理暗示带来的影响更大，比如有些女性本命年里总担心婚姻不顺，遇到一点小矛盾就会往“本命年犯冲”上想，放大焦虑情绪，反而影响夫妻相处，还有的女性在本命年里，会特意去算卦，得到“婚姻不顺”的说法后，就变得敏感，哪怕伴侣只是晚回家十分钟，就会觉得是不是本命年带来的问题，久而久之消耗了感情，我身边还有个姐姐，2019年本命年的时候和老公结婚，现在孩子都上小学了，日子过得很安稳，根本没遇到什么所谓的“本命年影响”，她老公也很无奈，觉得她太敏感，最后两人冷静沟通，才发现是她自己被本命年的说法吓住了。
如果本命年的女性担心婚姻运势,不如把注意力放在实际的相处上，而不是纠结习俗忌讳，比如平时多和伴侣沟通，遇到问题一起解决，而不是把矛盾归咎于本命年，也可以和伴侣一起规划一次短途旅行，增进感情，或者一起做一顿饭，增加相处的乐趣，这些实际的行动比纠结本命年的说法有用得多，也可以和身边的同龄人聊聊，大家大多不看重这些旧习俗，能帮你缓解焦虑，如果实在在意，也可以和家人好好聊聊，现在很多老人也不会过分执着这些旧说法，只要两人感情稳定，比什么都重要，还有，本命年里可以多做些让自己开心的事，比如和朋友聚会、培养新爱好，减少焦虑情绪，自然不会被这些说法影响。
本命年对女性婚姻没有直接的负面影响,那些所谓的忌讳更多是心理层面的作用，与其纠结这些说法，不如好好经营自己的感情，把日子过踏实才是最重要的。